人到中年,睡眠质量越来越不好了,常常半夜醒来再也睡不着了。可是每次出差,在高铁上往往会补个觉,时间不长,半个小时左右,但是质量非常好,很好的解决了缺觉的这个问题。不知道有没有像我一样的中年朋友?
人到中年,睡眠质量越来越不好了,常常半夜醒来再也睡不着了。可是每次出差,在高铁上
社会后长春人
2025-02-28 10:06:43
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