宝宝辅食添加全攻略!一篇搞定所有疑问👶
诗柳是
2025-02-28 15:11:09
宝宝辅食添加是每个妈妈都会经历的阶段,但什么时候开始?怎么添加?需要注意什么?今天就来一篇详细的攻略,帮你轻松搞定宝宝辅食添加!💪
辅食添加小贴士💡
1.一次只添加一种新食物,每次引入新食物后,观察3-5天,看看宝宝有没有出现过敏
2.刚开始添加时,量要少,质地要稀,逐渐增加量和稠度
3.辅食添加是一个循序渐进的过程,不要急于求成
🌟第1口米粉:选择高铁米粉,帮助补充宝宝所需的铁元素。
宝宝的第1口米粉,我选择了的是爷爷的农场米粉,富含二价铁6.26mg+维生素C,促进铁吸收,米粉特别细腻,易消化,很适合刚开始添加辅食的宝宝,而且它配料表很干净原料还是有机大米,宝宝吃得放心,妈妈也安心!👶🍚
🌟第1口果泥:添加辅食两周后就可以给宝宝吃果泥噜
初添的时候我给宝宝吃的是苹果泥,不过后面嫌弃自制麻烦我就买的成品的,跟米粉一个牌子!配料表不错,只有有机果泥,吃起来酸酸甜甜的,宝宝很喜欢~
🌟第1口辅食油:核桃油
我们家宝宝吃的爷爷家的核桃油,低温冷榨工艺的,含有75.4%多不饱和脂肪酸,充分保留了里面的营养,每次只需要滴几滴在米粉或菜泥里,宝宝吃得健康又营养!
🌈辅食工具:辅食机,辅食锅,辅食碗,勺子等等都需要准备哦~辅食机我选了taoqibaby家的,颜值高还好用,辅食勺是世喜的,菜板刀具都用的是mayamiya的~
具体的攻略以及注意事项都放在图1-图6啦~
希望能帮到各位宝妈,让宝宝吃得棒棒,长得壮壮!💕
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懒。
辅食添加是一个循序渐进的过程,不要急于求成