一个人回到家，总是对伴侣、孩子大呼小叫，各种挑刺打压。 而对外人呢，各种关心呵护，和颜悦色，甚至还会讨好别人，对比自己地位高的人点头哈腰，对家人各种贬低，这不一定是他人品差，势利眼，脾气爆，而是他低自尊的表现。所谓的低自尊就是说一个人对自我的评价是负面的，消极的，偏低的。如果他不希望别人看到自己是这个样子，但他又没有办法通过正常的手段去维护、提升自己的自尊，他就会借助窝里横的行为，来提升自己的自尊需求。 为什么他要这样做？从心理学角度看主要有以下3个原因： 一、权力关系的倒置带来的自信。 他觉得，我在家里就是老大，我最有权利，我想让你们干嘛你们就得干嘛，当他指使你的时候，你听他的话了，他就获得了虚假的力量感，“看，我说什么都有人听，说明我很好”“我说他们不对，他们认可，说明我比他们厉害”。这就是为什么有些人回家就会打骂孩子，因为从孩子屈服的表情中，他能获得“我比你厉害”，“我可以掌控全场”的错觉自信。这种扭曲的快感能填补外人给他的屈辱感。 二、错误的行为模仿。 他父母可能就是这样的，出门在外对别人都和颜悦色的，回到家对他非打即骂，或者他现在的生活里，他的领导或者有权威的人也是这么对他的，所以他觉得，一个有能力，有权势的人，就得这样才能获得自尊。于是他就模仿了这种错误的方式。面对伴侣可能无意间的一个动作、随口说的一句他不爱听的话，孩子不小心打翻的盘子，都能让他立刻自动复制权威对他的反应模式。 三、不会正确释放压力。 在外不敢讲需求，不敢表达有不满，每天都低头哈腰，压抑自己的人，一定会痛苦，憋屈，难受。压抑的情绪总会以其他方式释放，或者释放给比自己地位低的人，这就是某些人的行为。他就是这样的。当他发现，我的另一半、我的孩子不会像外人那样离开我，他们依赖我，我比他们地位高，那他就敢肆无忌惮地冲家人发火，来释放压力，这个本质就是“报复性补偿”——把白天在外边受的所有气，加上小时候父母打压自己的旧账，统统算在最安全的家人头上。 可是，手持恶行终有报，心怀善念放得安。如果一个人不能看到自己错误行为给亲人带来的伤害，对关系带来的破坏，依旧对配偶百般指责，对孩子大呼小叫，对家人不耐烦，那他的家庭关系就是紧张的，这个家每个成员的心理就会出问题，家庭成员之间必然会有很多矛盾和冲突。 而你，如果现在正陷在这种被伤害的状态里，不知道该怎么办，那你首先要做的就是，不要再为他给你的伤害找理由，他就是伤害你了，接下来你要做的就是做疗愈，最好是能一起做夫妻共同的疗愈，因为你们体内都有一个受伤的小孩，只有你们都拥有足够的正向力量的时候，这个家族的命运齿轮，才会真正开始转向光明。 遇到问题，“私信”留下📞，我和你聊聊❤
