夜深人静时你躺在床上会想什么呢? 打开手机放回音乐听着入睡吧! 听了一会还是睡不

青寒谈文 2025-03-01 01:31:29

夜深人静时你躺在床上会想什么呢? 打开手机放回音乐听着入睡吧! 听了一会还是睡不着, 干脆不睡了,拿起手机其他头条吧! 打开手机看看发的作品,流量好像也睡了! 手机看一会也是没啥意思, 起来到厨房去抽根烟,呆一会! 回卧室躺床上盯着天花板发呆了! 凌晨一点多了,还是一点睡意没有, 家人都睡了也不敢闹出声音, 躺着睡不着的感觉真是心很烦, 为什么会失眠呢? 可能是想事情太多心不静的原因吧! 等下放下手机,闭上眼睛, 静静地感受自己的呼吸,试试看! 你们有过这种感觉吗? 睡不着的觉难熬 熬崩溃了,睡觉 完了,又失眠了 好累却又睡不着 很烦睡不着 比失眠还煎熬 失眠的夜又来了

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