中医上常讲的：不色者肾绝，不言者气绝，不食者脾绝，一分钟给你讲明白。 首先，不色者肾绝 这里的“色”指对F事的欲望或气色。中医认为，肾是先天之本，主生殖，主藏精。如果一个人突然对那方面毫无兴趣，或面色黯淡无光，眼周发黑，说明肾亏虚到了很严重的程度（肾绝）。 常见一些慢性肾病、严重疲劳综合征、早衰人群。 肾精亏虚的人，还会伴随头发早白，牙齿松动，健忘失眠等情况，可以参考五子衍宗汤加减来补肾填精。 其次，不言者气绝 “不言”指说话有气无力，甚至懒得开口说话。中医说"肺主气"，声音靠肺气推动。如果人不愿说话、声音低微，甚至气短气喘，说明肺气严重不足（气绝）。 除此之外，肺气亏虚的人还伴有没精神，容易出虚汗，容易感冒发烧等情况。常见心肺功能衰竭、重度贫血、手术后元气大伤的人。 这类人调理可以参考生脉饮或者玉屏风散来补益肺气。 最后，不食者脾绝 “不食”指食欲特别差，甚至没有饿的感觉。脾主运化，负责消化吸收营养，长期没食欲、闻到食物就恶心，说明脾胃运化的功能即将衰竭（脾绝），同时脾虚还会生湿，造成腹胀、浑身乏力、嗓子痰多，舌苔厚腻等。这种情况经常发生在晚期肿瘤恶病质、重度胃肠功能紊乱、厌食症身上。 调理脾虚湿重，可以参考六君子汤加减，来健运脾气，化痰祛湿，如果还存在积食的问题，可以配伍上保和丸来综合调理。 现这三种情况多为身体发出的"警报"，一定要及时就医。 医学科普仅供参考，如有不适，请及时线下就医。
