1154、延长寿命的秘诀之，多动。一切活动都亲历亲为。 最新研究：人类大脑前额叶

这种静曼评情感 2025-03-02 10:49:21

1154、延长寿命的秘诀之，多动。一切活动都亲历亲为。 最新研究：人类大脑前额叶皮层中存在着特殊的"活力神经元"，其激活程度与日常自主运动频率呈正相关。当人持续进行多样化肢体活动时，不仅能刺激生长激素分泌，更能激活端粒酶活性，有效延缓细胞衰老进程。 18世纪伏尔泰也说过"生命在于运动"。

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