身边有个气质优雅，身材保持很好的大姐告诉我说：背厚一寸，人老一岁。 女人只要变

冬萱评情感 2025-03-02 11:19:02

身边有个气质优雅，身材保持很好的大姐告诉我说：背厚一寸，人老一岁。 女人只要变得肩宽背厚，虎背熊腰，立刻就显得老。 的确，人到中年，只要一胖，这脂肪啊，在全身到处流淌。 有段时间，胃口好，吃嘛嘛香，又不锻炼，我的背上有了脂肪。 被内衣勒出横纹，吓得连紧身T恤都不敢穿了。 好吧，自然规律虽不可阻挡，但瘦背操还是可以适当地练一练。 让自己看起来别老的那么快。

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