我最近减肥，八天瘦了四斤，一点也没饿着，一点也没运动！ 每天没量体重之前，都提心吊胆的，恐怕份量又增长上来，量完之后，看到体重一点一点下降了，非常开心，每天都记录数据！ 以前减肥一直没有成功过，拔过罐，按过摩，也饿过,瘦下去一点，很快就反弹，而且反弹之后，比以前还胖！ 我也曾经跳过减肥操，把自己累够呛，也没有减肥成功过，也没坚持住！ 这次，完全靠自己的想法去做，不挨饿,不锻炼身体，取得成功了，一定坚持几个月，到六月份的时候，看看到底能减多少？目标减掉三十斤或者四十斤！
我最近减肥，八天瘦了四斤，一点也没饿着，一点也没运动！ 每天没量体重之前，都提
行走世界的老崔
2025-03-02 22:43:48
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