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豆包告诉我孙颖莎的强大心态并非天生，而是通过长期科学训练铸就。
日常训练中，模拟高强度比赛场景是关键一环。教练团队会精心布置各种高压力的对抗训练，模拟对手的各种战术打法，营造紧张氛围，让孙颖莎在一次次模拟实战中适应压力，学会在复杂情况下保持冷静，分析局势。
赛后复盘也是锤炼心态的重要途径。孙颖莎会与教练一同细致回顾比赛，剖析每一个球的得失，总结成功经验与失误教训。这种深度反思能让她更好地了解自己的优势与不足，无论输赢都能保持平和心态，不会因一时的胜负而骄傲或气馁。
此外，孙颖莎积极调整自己的心态，专注当下，不为外界干扰。在面对舆论压力和赛事的紧张氛围时，她专注于比赛本身，将注意力集中在每一个击球动作、每一次战术执行上，凭借这种高度专注的精神，保持稳定的竞技状态，展现出强大的心理素质。
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