冬季给宝宝盖被子，家长需避开这4大误区，否则易让宝宝生病 照顾宝宝，家长们最担心

冬季给宝宝盖被子，家长需避开这4大误区，否则易让宝宝生病 照顾宝宝，家长们最担心的就是宝宝生病。宝宝早期身体脆弱，免疫力差，容易受到外界因素影响，出现各种不良反应。因此，家长们在照顾宝宝时需要更加细心。 现在正值秋季末，即将进入冬季，温度持续下降，对宝宝的身体来说是个不小的考验。最近，不少家长反映，晚上明明给宝宝盖了厚被子，可宝宝还是生病了。这是为什么呢？其实，盖被子也有讲究，如果盖得不对，不仅不能保暖，还可能让宝宝捂出病来。 以下是家长们在给宝宝盖被子时容易犯的4个错误： 1、多盖好几层 很多家长认为，宝宝怕冷，应该多盖一点被子。但实际上，宝宝早期体热，并不需要盖太厚。如果被子层数太多，会影响透气性，宝宝体热散不出去，容易引发不适感，继而出现踢被子的情况。宝宝出汗后踢开被子，猛然接触到冷空气，就更容易着凉了。 2、被子盖太高 有些家长给宝宝盖被子时，会把被子盖到宝宝的颈部位置。这样做是不利于宝宝健康的。宝宝早期身体发育还不够成熟，承重能力较差。如果被子盖得太高，会对宝宝的心肺造成压迫，影响宝宝的呼吸。 3、和宝宝睡一个被窝 有些家长觉得，让宝宝和自己睡一个被窝既暖和又方便照顾。但实际上，这样做存在一定的危险性。成年人睡觉时难免会出现翻身的现象，如果不慎压在宝宝身上，就会导致宝宝受伤或窒息。因此，家长们尽量不要和宝宝睡一个被窝。 4、多穿件衣服睡觉 有些宝宝睡觉不老实，喜欢踢被子。家长担心宝宝着凉，就想要通过多穿衣服的方式给宝宝保暖。但实际上，这样做也是不行的。宝宝早期身体脆弱、敏感，睡觉时多穿衣服会束缚宝宝的身体，让宝宝觉得憋闷，影响睡眠质量。 那么，如何正确给宝宝盖被子呢？ 1、选择合适的被子 给宝宝用的被子要轻巧、柔软。宝宝的身体很娇弱，重量较轻的被子不会带来压迫感，柔软的质地可以提高睡眠时的舒适度。同时，要选择结构蓬松的棉花制品作为被芯，这样的被子保暖效果出众且透气性好。另外，要避免选择羽绒被或太空被等含有化纤物质和绒毛的被子，以免宝宝过敏。 2、根据宝宝冷热调整被子厚度 很多家长不知道宝宝是冷还是热，尤其是在宝宝还不会表达的阶段。其实判断宝宝身体冷热很简单，摸摸宝宝的后颈部就行了。如果明显感觉到潮气、湿热，则说明宝宝太热了，要更换成稍微薄一点的被子；如果宝宝后颈部微微发凉，则说明要增加被子的厚度。 3、合理应对宝宝踢被子 很多宝宝睡着后会不自觉地翻身或蹬腿，把被子掀开或踢掉。为了应对这种情况，建议家长给宝宝准备睡袋。可以根据宝宝的体型选择一款合适的连裤睡袋，让宝宝睡觉时穿上，这样就不怕宝宝晚上踢被子了。