少时不知精贵，老来肾亏空流泪，这三种肾虚，中医教你如何调理 1、肾阳虚+脾阳虚 辩证：脾为后天之本，肾为先天之本，二者相互依存。肾阳虚长期存在，脾阳随之衰弱，形成脾肾阳虚。 表现：畏寒肢冷，面色苍白，疲倦乏力，腰膝酸软无力，食欲不振，腹胀，食少便溏。 调理思路：温补脾肾 2、肾精亏虚+肝郁气滞 辩证：肝肾同源，肾精亏虚导致肝血不足，血虚引发血瘀，肝郁气滞随之出现。 表现：腰膝酸软，头晕目眩，记忆力下降，须发早白，牙齿松动，胁肋胀痛，口苦咽干，失眠多梦。 调理思路：先疏肝，再进补 3、肾阴虚+肝火旺 辩证：肾阴不足，水不涵木，肝火旺盛，虚火上炎带动肝火。 表现：腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，形体消瘦，口干咽燥，胁肋胀痛，失眠多梦。 调理思路：滋阴降火
