晨光中的瑜伽精灵每个动作都美如画卷
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满面油光，人体实际上自有自带“去油开关”
珊珊谈养护
2025-03-08 16:31:31
[勾引R][勾引R]在我们的腹部，
从滑肉门开始，经由天枢穴，再到外陵穴，
连成了一条特殊的经络线。
这可是足阳明胃经的重要部分 ，
每天用手沿着这条线一边打圈一边向下揉，
直到微微发热。
坚持多推几日，你会发现，
不仅面部、头部不再油光泛滥，
身体异味减轻，脚气得到改善，
连小肚腩也悄悄变小了。
它能增补胃经气血，
促进身体的代谢和运化功能。
长期坚持按摩，面色会愈发红润有光泽，
还对胃肠炎有着极佳的调理效果，
堪称养生的宝藏小妙招 [抱拳R]。
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