“把习惯融入日常才是顶级自律”

和朋友聊天 她说：“你意志真的好坚定。” 我：“也不是意志坚定，是，如果我想要做一件事，我就会努力做到自己的极致。在这个过程所要面对社交、沟通，所遇到的问题，就会自然而然的解决掉。” - 她说： “我一直觉得你很厉害，看到你我就知道了有些人拿高工资是有理由的。” 我： “永远站在效率巅峰的女人”是这样的 - “把习惯融入日常才是顶级自律” “你不需要明白自己将前往何处，也不用看见目的地或途经的一切，你只要能看清前方的一两百米即可。” ——这段时间悟出的两个道理 - 生存需要努力工作 但生活需要停顿 停顿不是躺平摆烂 是略作小憩 是让自己回归自己 做简单且容易做到的事 做不需要思考的事情 只听风吹树动声 只听小猫呼噜声 只是让时间流过自己 能让内心恢复最好方法： 听自然声，只是躺着，晒太阳~ - 这周很忙，论文加工作，几乎砍掉了社交活动还是觉得没有自己的时间。 其实，全然放弃，更需要勇气。像我这种痛恨工作又想在年轻时抓住些什么的人注定奔波。努力平衡，为了早点退休。 - 我有一只金吉拉三只银渐层 金吉拉性格安静，清清静静的。银渐层活泼些倒也省心，回来这么久，没拉过肚子没生过病。它们，不添麻烦、不偷食、鲜少掏垃圾桶、几乎不制造矛盾。以前课多，很奔波，大猫没嫌弃过猫食寡淡也没以应激的方式埋怨过生活奔波。 大猫，温柔、美丽、勇敢，曾一猫独自坐车两千公里。小猫，活泼、粘人、温柔。它们对我的信任令我惊讶又幸福。它们像是在安慰从小不曾被好好爱着的我。 - 小时候的经历令我冷静又习惯孤独。冷静不是什么好事，我自我又自私着。但习惯孤独是件好事，它令我强大而独立。令我不再害怕人生变故，助我随时离开让我不舒服的关系，我不喜欢谁，可以毫无愧疚的删掉联系方式，然后永远拉黑。 - 这周没有读很多书 买了李娟所有的纸质书却只读完了《记一忘三二》 这是一部散文集，李娟的文字非常细腻、真挚。读着的时候，嘴角总忍不住的上扬，用“如沐春风”来形容，不为过！它用非常幽默的文字，给读者呈现一幅幅生活的美好与人性的复杂。她不指责任何生命，因为存在即合理。 - 如果问这些年的阅读和经历给我带来了什么，我想应该是：放弃任何东西，都不再觉得愧疚。 - 希望看到这里的你 一切顺利～ -