【女性私处这样洗，易招来炎症！】科普大作战女性健康必修课健康知识打卡月 阴道并非一尘不染，而是一个复杂的生态系统，居住着二十多种细菌和真菌，有好有坏。 乳酸杆菌是阴道里最出色的"守法公民"，它不仅诚实守规，还对维护阴道弱酸环境负有责任。它产生的乳酸有助于维持阴道的酸性环境，而产生的过氧化氢则是一种天然的消毒剂，可以使"坏细菌"卷土重来。在乳酸杆菌和雌激素的共同帮助下，阴道维持了菌群的平衡。 除了乳酸杆菌，阴道里还有加德纳菌、念珠菌、肠杆菌科细菌、金黄色葡萄球菌和支原体等"不良分子"，它们看似表面风平浪静，实则暗藏杀机，时刻准备着在背地里捣乱（引发阴道疾病）。这些微生物们通常在阴道酸性环境下和谐共处。 但是如果用洗液清洗阴道，这一切可能就会失去控制。私处洗液的酸碱度往往与阴道并不完全匹配，而不同产品的酸碱度也各有不同。例如，虽然A洗液号称为"弱酸"，但长期使用却容易引起滴虫增加，导致疾病。再比如B洗液，长期使用也会导致菌群失调，容易增加假丝酵母菌的数量。即使酸碱度完全匹配的C洗液，也不建议使用，因为即使pH值一致，洗液中仍含有杀菌剂和防腐剂，这些可能会破坏阴道的菌群环境。 实际上，频繁地使用刺激性洗液清洗阴道往往最常引起细菌性阴道炎，甚至会导致过敏性阴道炎、盆腔炎、早产、宫外孕，甚至增加宫颈癌和艾滋病的风险。 另外，除了清洗阴道，使用洗液或高锰酸钾（俗称PP粉）清洗外阴也是不推荐的，这样做可能会降低外阴皮肤的抗病能力，导致外阴干燥，进而引发外阴瘙痒。 如果私处出现异味或白带出现异常，可能意味着阴道已经感染，需要及时治疗，而使用洗剂冲洗只会掩盖问题。在我国，每10个已婚健康女性中就有2人患有阴道炎，所以这种情况很常见。正常情况下，女性也会有一定的阴道分泌物，其特点是清亮、透明、无味。然而当得了阴道炎后，一半患者可能没有症状，另一些患者可能表现为白色、灰色或绿色、有鱼腥味的分泌物，以及尿时的灼烧感。 对于有症状的人来说，正确的做法是去医院挂妇科，医生会通过检查和化验，明确患了哪种阴道炎症，再进行正规的药物治疗，绝大多数人都能康复。而如果自行乱用药，可能会加重病情。甚至没有性经验的人也应该勇敢就医，医生会以更温和的方式取白带样本，以免对处女膜造成损伤。 需要特别提醒的是，备孕的女性和孕妇一定要注意：患有细菌性阴道炎可能会导致早产或出生体重不足，应尽早接受治疗。为了预防阴道炎，建议避免高风险的性行为和多个性伴侣，注意性卫生，使用安全套。此外，不要使用刺激性的沐浴液或药液清洗外阴和阴道，不要灌洗阴道，保持干爽透气，避免频繁泡澡，最好选择淋浴。在外上厕所时，注意坐便器的清洁，使用前最好用消毒湿巾擦拭一下，而在上完厕所后，最好从前往后擦拭，避免肛门部位的病原体感染泌尿生殖系统。此外，在经期及时更换卫生巾或卫生棉条，使用吸水性强的卫生巾，避免因不当使用卫生巾导致外阴接触性皮炎或湿疹发生。
