刚开始交易时，我特别喜欢盯盘。没单子的时候，就拼命找机会，生怕错过行情；有单子的时候，更是盯着屏幕不放，尤其是被套的时候，连眼睛都不敢眨，生怕行情一瞬间就解套了。
每天早上8点开始盯盘，一直到晚上11点，十四五个小时坐在电脑前，行情稍微动一下，心跳都跟着加速。一开始还只是心理压力大，后来连身体都熬垮了。 那时候还没有手机交易APP，半夜醒来，我都会开电脑看一眼单子解套了没有。更离谱的是，有两三次，我在梦里看到自己被套的单子终于解套了，结果醒来一看，现实依旧是浮亏。
后来才明白，真正好的交易状态，是交易不会影响你的生活。 如果你的交易让你每天紧绷着，影响了工作，家庭和健康，那即使短期赚了钱，长期来看，也一定会崩溃。
交易最终要实现的是自由，而不是让自己被屏幕束缚一整天。 学会放松，不是交易之外的事情，而是交易中最重要的一课。
