建议想减肥的人早晚称体重过来人的经验是早上的体重会比晚上轻两斤左右,所以大家有时

嘻嘻橡皮 2025-03-12 11:36:14

建议想减肥的人早晚称体重

过来人的经验是早上的体重会比晚上轻两斤左右,所以大家有时候白天运动完,晚上运动完一上称发现还重了,完全不用焦虑,这是正常的,大家仅以一个时间段的体重为标准就好! ​​​

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