【❗️❗️气血耗尽的7个信号，你中了吗？】 1、手上有青筋：成年人食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，如果在小指上看到青筋说明肾气不足如果掌心下方纹路过深，就代表小时候体质弱，气血不足。 2、指甲有纵纹：以前有月牙，后面突然消失，在指甲上出现纵纹，要提高警惕了，这是气血亏损发出的信号。 3、失眠多梦：晚上睡不着、睡不好、容易醒的姐妹要注意持续了一段时间无法改善的话就要看看是不是气血不足了。 4、掉头发：发为血之余，如果头发开始变得枯黄干燥、容易断、经常脱发还白发，说明气血两虚，亏损严重了。 5、嘴唇发白：气血不足，尤其是贫血，就会导致嘴唇发白无光泽，整个人萎靡不振。 6、手脚冰凉：如果手一年四季都是温暖的，代表气血充足如果手心出汗或者手冰冷，都是气血不足。 7、皮肤暗淡：正常皮肤都是白里透红的，如果气 血耗气血不足 尽没有足够的气血运转以滋养周身，就会面色苍白或萎黄，粗糙无光泽，长斑长皱纹。
