我是这样做的！ 1.按比例:一斤面，240克水，酵母6克，化油一小块，白糖40克，（泡打粉3克）少放，也可以不放，温水里放白糖酵母猪油化开，分几次到入面粉中，拌匀后把面揉光后发一个的多小时就涨起就可以包了来了，包的时候再揉面，发面又白又泡，包子软绵好吃！ 2，包好的包子放蒸格里过十几分钟再开火，水开后，蒸十五分钟，关火一分钟再打开盖子，包子好得很，不塌陷，饱满，光滑！ 大家能不能有更好的方法指导一下！
1月份在上海儿子家，我见他们每天早上吃山姆买的包子馒头，觉得没自己做的健康，于是
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![小红薯刷到了这个帖子，好抓马居然是真的[跪了][跪了]](http://image.uczzd.cn/8401171299737893995.jpg?id=0)
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏基因变异甲亢消化不良畸胎肝脾肾胰腺损伤等尤其是儿童生长发育免疫智力积食基因有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 转基因米面油黄豆制品花生都有同一种腥味食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁很多方便面挂面豆腐油炸食品花生都是同一种腥味基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多不是专家的专家为了所谓儿童健康长高等要多吃转基因米面油花生以毒害儿童身体生长发育的颠覆宣传 转基因面粉腥味最明显再用转基因油炸会有呛嗓子的油炸面粉腥味 其余大米黄豆油炸食品豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后转基因腥味明显有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰的治法这是转基因对肺毒害的结果