不知不觉间，坚持快走减肥已有半个多月了。在这期间，体重总是起起伏伏的。相信我，我

橙子的新观点 2025-03-12 19:20:58

不知不觉间，坚持快走减肥已有半个多月了。在这期间，体重总是起起伏伏的。相信我，我已经在最大程度上节食了，几乎不吃晚餐了，可体重就是降得比较慢，我或许就是易胖体质吧。不过，快走的成绩倒是提升得很快，刚开始每公里要走十一分钟，现在已经提升到每公里九分钟了，最快的圈速能达到八分半，也算是有了很大的进步了！

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