养生小知识艾灸
【每日健康生活小知识】
健康百科 ｜常艾灸三大穴位可预防肩颈疾病
低头一族和长期伏案工作的人常艾灸肩颈部位，可以起到活血化瘀、祛风散寒、缓解肩颈僵硬、缓解肌肉疲劳的作用。
大椎穴：可以调节身体阴阳、祛寒除湿。
外关穴：有清热解毒、通经活络的作用。
后溪穴：有保护视力、缓解疲劳、补精益气的作用。
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祥东看健康
2025-03-13 11:08:08
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