中国好男人生活最低标准的建议： 抽烟 - 可以尝试减少抽烟的频率和数量，或者选择价格更为亲民的香烟品牌，每月花费控制在300元左右。 理发 - 可以考虑购买简单的理发工具，在家自己理发，或者选择去一些价格更实惠的理发店，每两到三个月理一次发，每次30元左右，平均到每月约10元。 餐饮 - 早餐可以自己在家制作，成本会更低，每天3元左右，一个月90元。 - 午餐和晚餐可以尝试自己带饭，减少外卖和食堂的消费，每天午餐15元、晚餐10元，一个月分别为450元和300元。 交通出行 - 尽量选择公共交通出行，办理公交卡享受一定的折扣优惠，减少打车次数，每月交通费用可降至80元左右。 社交聚餐 - 可以选择一些经济实惠的聚餐方式，如在家做饭招待朋友，或者选择一些有优惠活动的餐厅，每月社交聚餐费用控制在300元左右。 其他费用 - 对其他费用进行仔细梳理，减少不必要的开支，每月控制在300元左右。 经过优化后，各项费用大致如下：抽烟300元、理发10元、早餐90元、午餐450元、晚餐300元、交通80元、水电费100元、通讯费200元、社交聚餐300元、其他300元，总计2130元左右，相比之前每月可节省近900元。
