哪种镁适合你？
身心灵都要好啊
2025-03-15 15:43:56
⭕️信息分享，不能用来诊断和治疗任何形式的身体不适，不要盲信盲从。📝如有不适，请线下及时就医。
🌿 哪种镁适合你？
🦠 柠檬酸镁（Citrate） – 促进消化，缓解便秘
😌 甘氨酸镁（Glycinate） – 放松身心，改善睡眠，提升情绪
❤️ 牛磺酸镁（Taurate） – 维护心脏健康，调节血压
🚰 氯化镁（Chloride） – 促进肾功能，帮助身体排毒
🧠 L-苏糖酸镁（L-Threonate） – 增强认知功能，提高记忆力
⚡ 苹果酸镁（Malate） – 提供能量，缓解肌肉疼痛
镁对健康至关重要，选择最适合你需求的类型。
🐰身心灵健康俱乐部版权所有，违者必究🐰
0
阅读：2
