3000米跑有多难不知道，没跑过，我就跑过1500。记得当时心虚气喘，最后5

悦悦子 2025-03-19 10:44:14

3000米跑有多难 不知道，没跑过，我就跑过1500。记得当时心虚气喘，最后500米是走几步跑几步跑下来的。然后跟着我陪跑的体育老师说的那句我记了一辈子。他说：你可以啊，你还变速跑啊。然后给我记了成绩不及格。我……那个我现在的锻炼模式是走10公里。还是走比较合适，本人不善奔跑 ​​​

0 阅读：0
悦悦子

悦悦子

感谢大家的关注

作者最新文章

1
2025女子拳击世锦赛 王宵萌RSC伊丽莎白，晋级4强。赛后对手的教练还很不满意
2
2025女子拳击世锦赛 50公斤级上海吴瑜的师妹胡美益在自己的生日这天击败了泰国
3
2025女子拳击世锦赛 今天中国五场8晋4比赛。其中三人是头号种子。不好打。胡美
4
2025女子拳击世锦赛 李书很努力，但是面对东道主拳手，还是没有办法，人家拳稍微
5
2025女子拳击世锦赛 魏思彤0比5负于了土耳其的名将布塞・纳兹，止步16强。布
6
2025女子拳击世锦赛 中国队的57公斤级选手蔡妍取得世锦赛两连胜进入8强。她也
7
2025女子拳击世锦赛世界拳击宣布中国加盟在国际奥委会以及现任主席巴赫的强烈要求
8
2025女子拳击世锦赛世界拳击宣布中国加盟 中国拳击协会正式申请通过加盟WB，世
9
2025女子拳击世锦赛拳击[超话] 2025年女子拳击世锦赛，81公斤级的王霄萌
10
2025女子拳击世锦赛 66公斤级 周盼VS阿尔比娜-莫尔达扎诺娃（俄罗斯），打

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量

体育TOP

1
痛惜！那个最喜欢足球的小球员林子金昨天因病逝去，从此世间少了一个技艺精湛的足球小
2
新一届国家队球员分档：绝对主力：蒋光太、蒋圣龙、胡荷韬、张玉宁、王大雷、高准
3
李梦生涯14个赛季到底赚了多少钱？第一份，2年赚了20万元，沈部；第二份，4年赚
4
姚明的体型太大了，在大会堂里面自己单独一列。[大笑]​​​
5
库兹马女友温妮这身材确实是顶级，但是这个皮肤估计除了库兹玛，没人受得了。#NB
6
随着塞尔吉尼奥的归化成功，国足23人终极大名单也呼之欲出。守门员：王大雷韩佳
7
真的是在庇佑火箭，摆烂的前三年，火箭队选的都躲过了伤病！1.坎宁安：有过很多次
8
岁月不曾败孙杨！老将不老！即将34岁的孙杨作为年纪最大的参赛选手在一群00后小鲜
9
陈冠希NBA球赛观赛生图：流光易逝，美男迟暮，可惜了……痞帅到现在只剩下痞，盛
10
伤缺了詹姆斯的湖人，继续获得三重惊喜！惊喜之一：刚刚主场120：108战胜了

体育最新文章

1
女篮半决赛第三场，李梦与陈玉捷根本不是一个级别！！李梦，出战24分钟，10投
2
难说再见！CBA本赛季结束后，以下五大老将或许将退役，他们是：1.韩德君
3
重返西部第6的快船，引起了这两支球队的担忧！第一个，跌到西部第7的勇士，可以这
4
亚足联这是在搞事情呢！中国队0:2输给澳大利亚之后，亚足联立马就发文了，那迫不及
5
不出意外！CBA本赛季夺冠球队99%将在这四支球队产生:1.广厦队--60%
6
大胆预测，CBA常规赛最终排名:1，第一名:广厦85分——目前81分，最后两场
7
西部排名基本确定，2-8名次逐渐明朗西部第2：火箭队火箭队阵容实力雄
8
没有任何悬念了，本赛季总冠军肯定在以下两支球队中产生：1.凯尔特人：60%
9
中国跨栏名将吴艳妮再登亚洲之巅！世界田联最新排名显示，她以1258分反超日本选手
10
世界田联最新排名出炉！吴艳妮凭借南京室内世锦赛的出色表现，以1258分超越田中佑