为什么大多数男性得心脏病的时间比女性早？
女性因为雌激素的保护原因，心脏病发病率要晚于男性。而男性的“血管清道夫”——好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）天生就比女性低 。
另外有一种说法是女人们因为月经的原因，体内含铁较少。研究表明，过多的铁会在细胞里产生有害的自由基，久而久之，会损害细胞。
这也是为什么我们现在提倡不要吃太多红肉的原因，因为红肉是人体内铁的主要来源。膳食指南推荐的那点肉不多，安全，但是你涮火锅吃烤肉，就能轻松超标。不只是蛋白质超标，还有铁超标。
经常吃红肉地区的人心脏病发病率是不吃红肉地区的居民的一倍，所以如果不加注意，男性35岁就可能出现心脏病症状。
这些因素加在一起，导致了70-89%的心脏猝死为男性；死于冠心病的人中，男性是女性的3倍。
当然，男性比女性更容易吸烟和饮酒。根据美国疾病控制与预防中心的数据，男性酗酒的可能性几乎是女性的两倍。根据世界数据，全球35% 的男性吸烟，而女性的这一比例为6%。
根据《临床和实验医学进展》杂志2020年的一项回顾性研究，女性更有可能相信健康的营养，而男性则可能更喜欢高脂肪食物和快餐。
美国疾病控制与预防中心2001年的一项研究发现，有毛病时，女性去看医生的可能性比男性高33%，不包括与怀孕有关的护理。
男性的性激素主要是睾丸，根据《自然医学》杂志2020年的一项研究，高水平的睾酮与某些疾病的风险增加有关，例如男性的前列腺癌。另外睾酮还与危险行为和更高水平的攻击性有关，这会增加年轻时死亡的风险。
而女性的性激素，即雌激素，则是一种抗氧化剂，这意味着它可以帮助清除导致细胞压力的有毒物质。
这种在激素上的差别应该是一种进化的回报，它为男性和女性提供了各种传递基因的最佳机会。相对而言，母亲的身体好，长寿对孩子，也即物种的传宗接代，来说更好。
人类和其它物种一样，传宗接代让其物种香火延续比长寿更重要，男性尤其如此；
发达的肌肉对男性的生存和选择配偶尤为重要，但付出的代价则是较高的基础代谢率和不断的氧化应激。
雄性激素是男性传宗接代的生理基础，但它又会对男性免疫功能起到抑制作用，带来的结果是男性更容易感染和患与免疫系统相关的疾病。[爱你][心]芙蓉营养小课堂减肥[超话]全民营养提升计划
