看看我们两个老糖人的加餐。 我得糖尿病17年，老伴前年也步我后尘。 我们俩基

寒凡好啊 2025-03-19 17:16:24

看看我们两个老糖人的加餐。 我得糖尿病17年，老伴前年也步我后尘。 我们俩基本不忌口，也不刻意研究控糖食品。 一日三餐随意做饭，餐中控糖药，二甲双胍，不配合其他药。 饭量控制在六七分饱，加餐时香蕉一根儿俩人吃，小苹果一人一个。大苹果对半分，面包和蛋糕是在餐食不足时补充食品。 血糖值一直在可控范围内，到现在我俩都没出现任何并发症。 有和我们同款的吗？共同分享。

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