【读书笔记】《上瘾五百年》戴维·考特莱特 ·近代早期90%的人口陷于痛苦贫穷之际，正是烟草等新兴瘾品成为大众消耗品的重要时机。这些东西是对抗难堪处境的意想不到的利器，是逃离现实桎梏的新手段。 ·身体机能在快感当年很是吝啬。诱发幸福感的神经传导素分配的非常节省，而且大部分都发给了对于求生或繁衍后代有益的表现。 ·每天喝2-3杯咖啡的人自杀率仅有完全不喝咖啡者三分之一。 ·脑部不断吸收外来化学物质的同时，会调整内部分泌相同的物质或受体的数量，从而对外来的供应产生依赖。这外来的供应一旦中断，就会有不舒服的感觉。 ·凡是刺激精神的瘾品，只要养成经常服用的习惯，断瘾时候就会出现一些生理与心理的症状。 ·瘾品上瘾实在是一种慢性的、容易复发的脑部疾病。
