宗筋不起，三个小妙招，招招有力 第一招，疏肝理气。如果肝气郁结，就容易导致气机运行不畅。这个时候宗筋不能够被气血濡养，就会疲软无力，人也容易郁闷烦躁，喜怒不定，这个时候就需要疏通肝气了。 第二招，滋补肾阴。肾阴不足就会产生虚火，容易导致男子想法多，但容易泄，还会出现心中烦闷、手足心热、出汗多、腰膝酸软等情况。这个时候就需要滋补肾阴了。 第三招，补足肾气。肾气不足，宗筋同样会疲软无力，出现夜尿频繁、排尿无力、小便淋漓不尽等情况。这个时候就需要补肾益气了。
宗筋不起，三个小妙招，招招有力 第一招，疏肝理气。如果肝气郁结，就容易导致气机
黄然然养护分享
2025-03-20 15:57:32
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