我最爱的运动是随着年龄的增长在不断的调整变换的。小学和初中的时候，我是一名排球运动员，我的运动天赋可能就是那个阶段被激发出来的。上技术学校后，因为排球太小众了，在老师的引导下，打起了篮球，因为有运动的功底，打起来也是像模像样的，后来工作以后又成为单位里业余篮球队员，经常参加单位组织的篮球比赛。同时也喜欢打羽毛球，在单位和局里组织的羽毛球比赛中取得过不错的成绩。退休后，生活节奏慢了，我的运动项目也调整了，过去，喜欢的羽毛球和爬山基本上都放弃了，慢慢的喜欢上了太极拳和瑜伽。天气好的时候，我出门打打太极拳，下雨的时候在家练练瑜伽。经过这么多年不间断的运动，我的腿部力量比同龄人要好很多，身材也一直变化不大，运动带给我无限的快乐，我的运动经验是，不论什么运动，你只要足够喜欢，坚持下去都会带给你不一样的惊喜！
