寿命有多长，看额头就知道？医生直言：额头有3个迹象，长寿有望 额头平平无奇，却可能是寿命的“预言家”。医生发现，额头的状态与健康息息相关。《中医养生学》称，额头反映心脑供血和气血运行。有人不信面相能看命，有人没留意，医生直言：这3个迹象预示长寿！ 额头为何能看寿命？ 额头血管密集，与大脑、心脏相连，气血足则寿命长。 长寿的3个迹象： 第一，额头饱满，皮下脂肪足，微循环好，心脑健康。第二，肤色红润，血液供应充足，气血旺盛。第三，少皱纹，压力小，细胞老化慢。研究显示，额头饱满者心梗风险低20%，皱纹少者寿命长约5年。 如何养额头？ 每天按摩额头5分钟，多吃红枣补血，保持7小时睡眠减压。医生建议，额头发暗或多斑要查血脂和血压，别拖成大病。 医生叮嘱： 额头是健康镜子，有这3迹象，恭喜你长寿有戏！养好气血，老年更硬朗，别不当回事。
