公主请减肥,已经3月了! 随着物质生活的丰富,肥胖的人越来越多。想瘦,有点难。

来自一九七三牛 2025-03-23 19:26:42

公主请减肥,已经3月了! 随着物质生活的丰富,肥胖的人越来越多。想瘦,有点难。 昨晚刷到女吃播们狼吞虎咽享受卤好的五花肉和猪蹄,真能吃,居然不胖! 但长期这样吃下去,胖是大概率,且影响身体健康。 我就看看,解解馋,要像吃播们那样吃,估计胖成200斤。 按计划,周末不吃米饭不吃肉。 今天用普罗旺斯番茄炒鹅蛋。 冷锅热油,择机倒进鹅蛋液,择时翻炒番茄,适量加盐,淋点芝麻油,适时起锅,香! 吃完才想起没拍照片。 厨房里的千禾有机酱油和海天酱油,还放在原来的位置。 友友们现在买什么酱油安全呀?

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