当你真正的明白了生活，便学会了沉默，面对生活的风风雨雨，内心已波澜不惊。和别人倾述，是一种选择，和自己和解，才是一种修行。任何时候我们都是痛苦的制造者，也是痛苦的终结者，改变能改变的，接纳不能改变的，人生每一程最好的放生，就是放过自己。 人这辈子其实就是一个过程，你来到这个世界，只有少数人高兴;你生活的过程，只有少数人会关心;有一天你离开这个世界，也只有少数人会伤心。 当你真正明白了生活，你就懂得了自己，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己的，生活是自己的，你选择怎么样的生活，就会成就怎么样的你。 当你经历过就会明白，生活不是这样，就是那样，不如愿之事十之八九，谁的生活没有烦恼，谁的人生没有忧愁，不是不愿意说，而是何处言、何可言、何时言，何能言。沉默不是代表你的人生没有故事，而是长大后难过的情绪要学会自己慢慢消化，烦躁的时候一个人静静待会，毕竟万般皆苦，唯有自渡。 这一生能遇到可以倾诉苦恼的人是一种幸运，遇不到那也是正常的命运，毕竟大家都挺忙的，不给别人添麻烦是一种慈悲，不给自己添烦恼是一种智慧。 我们这一生都在学会如何与自己相处，生活就是自己哄自己，把自己哄明白，就什么问题都解决了。 学着和自己和解，去接受自己的不完美，去接受每一个时期的自己，接受才是人生最大的温柔。修行不是为了让一切都变好，而是能接受和包容可能的不好，亦能接受生活中的无常和事与愿违。 除了身体的痛苦，你能所能感受的痛苦，都是你自己带来的，很多时候，其实都是我们自己给自己较劲，有些人和事不是放不下，而是你不肯放过自己。 世上最好的放生，就是放过自己，不要和往事过去，因为已经过去，不要和现实过不去，因为你还要过下去。来者要惜，去者要放，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在，人生不过是路过，没什么不可放下的。#阳春三月春暖花开 #认知觉醒 #人生智慧 #女性智慧
