日常📍又恢复了正常的生活节奏慢跑15K
李小慧唠家常
2025-03-25 16:12:39
距离4/20上半马 还有一个月 终于可以恢复正常 健身了 （力量基本每周两次要保持）赛季 练力量都练的比较少
用朋友昨天和我说的一句话：给昨天的跑比赛的友友们
跑步成绩并不是唯一 要保持热爱
keep going💗
ps：今天早上晨跑 和电瓶车大叔shanghainese国粹 battle了三分钟😂 正好有气没地方撒 我说：你给下来😂 气势不能输
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