法国人疑惑:中国菜油多胖人少?

三基五色 2025-03-26 16:24:09

法国人好奇,中国菜看似油腻,可肥胖率却不高。网友解释,中国菜就是表面上看起来油比较多,很多油在汤里,实际吃进去的量有限,不少菜品甚至不放油。而且中国人日常多是粗茶淡饭、家常菜,并非顿顿火锅等高油食物。反观欧美国家,常将糖油混合物大量摄入体内。中国人凭借健康饮食习惯,避免了高糖高热量食物的过度摄取,所以普遍不胖。对于法国人的这一疑问,你怎么看?

0 阅读:2188

评论列表

海风椰影

海风椰影

20
2025-03-26 20:29

外国人忽略了中国的主食米饭,吃米饭的人就比吃面食的人廋。

楚茗先生

楚茗先生

3
2025-03-28 09:22

这大哥是波兰人

用户10xxx20

用户10xxx20

3
2025-03-28 21:36

吃碳水化合物容易胖

Tsy影子

Tsy影子

2
2025-03-27 23:44

主要是没有油炸食品吸油吧。

UC-17年的老杠精

UC-17年的老杠精

1
2025-03-28 07:14

国家现在都开始主导减肥了,社区拉群让你进群带你减肥。

平平安安

平平安安

1
2025-03-27 19:10

中国几千年总结下来的食用油:猪油,菜油。

三基五色

三基五色

每天给大家分享精彩图文