中年女人， 要学会把体重减下来， 把圈子变小。 还要给自己的生活“留白”。 闲时，泡杯茶，读本书， 不必赶场社交， 享受独处的静谧。 投资自己的健康。 定期体检， 多参与户外运动， 呵护身体。 对家人， 多一些理解，少些唠叨； 对工作，尽力但不拼命， 保持松弛感。 学会取悦自己， 添置心仪的小物件， 去没去过的地方， 余生为自己而活 。 什么才是中年少女的乐趣? 中年不惑新法则 为什么女人越到中年越有魅力? 中年妇女的快乐是什么 中年女人,都在想什么? 女人过了40岁如何更有气质? 有哪些励志的句子值得收藏 中年女子如何实现美丽而快乐
