肾好不好，就看男人早上有没有这4个表现，占一个都是强！ 1. 小便顺、颜色正 早上起来排便顺利、颜色淡黄清亮，没有怪味道、也没有泡沫。 2. 脸不肿、精神足 早上起来脸没有肿成包子，气色好、精气神足。这是肾阳足。 肾阳虚的人，早上起来脸肿、精神萎靡、脸色还白的跟纸似的。 3. 腰不酸、腿不痛 早上起来，腰挺腿直，不像那肾不好的，浑身没劲、腰酸背痛走不动路、干活没劲。 4. 手脚暖和、不怕冷 肾阳足的话，那身体就像个小暖炉，全身气血都是通畅的，手脚温热，不会成冰疙瘩！
肾功能强弱，从休息睡眠上就能看出！一、肾阴虚表现：睡觉的时候全身感觉燥热难
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