出现这5个表现，说明你的肝正在慢慢变化！ 1、精神焕发，情绪舒缓 表现：以往的困倦、乏力感减轻，精力变得充沛，入睡更快，睡眠质量显著提高，情绪更加平和，不再莫名烦躁或抑郁。 原因：中医讲，肝主疏泄，调畅气机与情志。肝功能恢复后，气机顺畅，身心自然轻松。 2、面色红润，皮肤细腻 表现：原本暗沉发黄的脸色逐渐变得红润有光泽，皮肤不再粗糙干燥。 原因：肝藏血，肝功能良好，能保证气血充足，皮肤得到滋养。 3、眼清目明，不再干涩 表现：眼睛不再干涩、红肿，视物变得清晰，黑眼圈也逐渐淡化。 原因：肝开窍于目，肝脏功能好转，能为眼睛提供充足的养分。 4、指甲红润，坚韧光滑 表现：原本苍白、易断的指甲，逐渐变得红润、坚韧，月牙也慢慢显现。 原因：肝其华在爪，肝脏功能改善，气血充足，指甲也能得到充分滋养。 5、发质改善，脱发减少 表现：头发变得乌黑亮泽，不再干枯毛躁，洗头或梳头时脱发量明显减少，甚至开始有新的细小毛发长出。 原因：肝藏血，发为血之余。肝脏功能恢复后，肝血充盈，能更好地滋养头发。
