【日媒】上田仁担任户上隼辅专职教练，目标打造像“勒布伦团队”一样的强化体制，与其说是指导者，不如说是与户上并肩前行的伴跑者。 上田仁为选手生涯画上句号。在3月3日宣布退役的同时，他还闪电般公布了将担任巴黎奥运代表选手户上隼辅私人教练的消息，这一决定让日本球迷和乒乓球界人士都大吃一惊。 在欧洲最高水平的职业联赛——德国甲级联赛中，上田不仅作为乒乓球选手，更作为一个人成熟起来。本还想再多看看他那本可以变得更强的球技。 然而，他与户上共同挑战2028年洛杉矶奥运的目标，或许正是值得他放下球拍的下一站。 “我想打造‘户上团队’。”上田对强化体制的构想是怎样的？我们同时询问了他临近退役时的心境。 **（退役声明刚发布时）没想到反响这么大，真是吓了一跳。原以为会听到一些严厉的声音，但感觉大家对我下一阶段的期待更高了。」*刚刚又做出一个重大决定的上田仁，语气中带着明朗。 充惠笑着回忆。但此次担任户上教练的决定，是上田主动提出并得到充惠（上田仁老婆）认同后，才最终确定退役。 「他亲自打电话对户上说‘我想当你的教练，帮助你成长’，第二天早上就收到户上回复‘请一定要帮帮我’。 就在去年秋天的WTT冠军蒙彼利埃( 10月22~27日)之后。 简直像表白一样（笑）。」 不过，真能彻底放下选手身份吗？为了验证内心，上田在去年9月和11月参加了WTT 支线赛，这是他时隔五年重返国际赛场。 虽然先后败给法国和德国的年轻选手，但上田坦言：「比起不甘，我更惊讶于自己竟满足于能重回这个舞台。」 「当心意已决，反而豁然开朗。之后我的球技突飞猛进，在德甲连战连捷。现在能以完全释放的心态打球了。」说这话时，上田的脸上透着清爽的朝气。 关于备受关注的户上隼辅强化体制，上田仁认为比起教练与选手的二人协作，未来引入第三人形成"三人体制"才是理想模式。他的理由如下： "户上的首要目标是跻身世界排名前十，之后是夺取国际赛事冠军、出战洛杉矶奥运并斩获奖牌。但让选手独自朝着宏大目标持续奔跑实在太残酷了。 我和他深谈后意识到，需要有人能理解那些唯有选手才懂的痛苦与情绪。所以我想成为的与其说是指导者，不如说是与户上并肩前行的伴跑者。" 上田更指出"户上在战术层面仍有大量未知领域"，而要将战术落实到比赛中，体能教练不可或缺。这一构想的萌芽源于去年9月——在户上所属球队奥森豪森主场与"勒布伦团队"合练时。 该团队是围绕法国最强乒乓球兄弟组合（哥哥艾利克斯与弟弟菲利克斯）建立的强化体系。在巴黎奥运会上，勒布伦兄弟不仅助法国队夺得男团银牌，弟弟菲利克斯更以最年轻选手身份收获男单铜牌。支撑他们的是由私人教练纳塔纳埃尔·莫兰、体能教练杰雷米·斯洛领衔的20余人专业团队。 "'勒布伦团队'的特别之处在于，乒乓球专项教练与体能专家会紧密协作。比如莫兰教练询问'该如何掌握这项技术'时，体能教练会建议'需要加强某部位肌肉意识'，这种科学化指导令人震撼。目睹这些后，我深刻意识到未来应该结合运动解剖学专家的意见来教学。" 更让上田醍醐灌顶的是莫兰教练的话："教练的工作不止传授技术，更要培养修养。" "我学生时代曾想当教师，所以特别认同这种理念。听说莫兰教练会在航班上问兄弟俩'这次航程为什么比往常长？世界上发生了什么？'" 通过关注乒乓球以外的世界局势，能拓宽视野培养多元视角。这种思维转换会催生赛场上的创新灵感，正是勒布伦兄弟独创打法的源泉。这种感知力，恰是在德国历练过的上田独有的体会。 "24岁就独闯德国的户上，一定能理解这种境界。" 说这话的上田不过33岁，在社会层面仍属青年。但他身上超越年龄的透彻感，或许遗传自父亲弘树： "父亲总说'选手固然要出成绩，但更要活出能讲述的人生。真正顶尖的选手必须自律且人格强大。' 我虽未达巅峰，但相信兼具执着与纯粹特质的户上拥有这种潜质。我对他充满信心。" 2025.3.29
