芭界哈佛|ABA美国芭杆学院🩰
寻真聊
2025-03-30 15:54:21
“barre"是一种结合芭蕾把杆训练、普拉提、瑜伽和功能性健身的课程，以低冲击、高强度的动作为主，专注于塑形、柔韧性和核心力量。
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