你知道吗，人到了晚年，要想幸福无忧，弘一法师临终的告诫引人深思！他说：“人老了，不在于运动，不在于喝水，不用戒烟戒酒，请牢记 3 句话。” 或许有人会觉得人老了不运动、不注意健康生活方式不太对，可弘一法师的话却有其深意。 弘一法师原名李叔同，他的一生堪称传奇。林语堂曾夸他：“李叔同是我们这个时代最有才华的天才之一，也是最特别、最与世无争的一个人。” 他前半生的生活绚烂多彩，见过最艳丽的花，品过最浓烈的酒，登过最高耸的山峰，也赏过最辽阔的风景。在事业顺风顺水之时，他却毅然决然地放弃荣华富贵，皈依佛教律宗，成为了严格守戒的弘一法师，金庸称他是 “传奇的转身者”，丰子恺说他 “认真到可怕”。 1942 年秋天，弘一法师写下 “悲欣交集，见观自在” 这八个字后圆寂，这简短的八个字仿佛蕴含了他 62 年的人生。人虽已离去，但他留下了诸多宝贵的人生智慧和处世道理。 那这三句话究竟是什么呢？ 第一句，不要拿别人做的坏事来折磨自己。弘一法师曾讲：“老是揪着别人干的坏事不放，自己的心便会痛苦不堪；只有放下别人的过错，自己的内心才能得到解脱。你伤心难过，扰乱的是自己的心境；你着急上火，破坏的是自己内心的那份宁静。” 有人可能会觉得，不追究别人的过错是不是太软弱了，其实不然。人生如同在大海中航行的船只，时而顺风顺水，时而陷入急流漩涡。人性复杂难懂，独自发愁无济于事，不如看开些。人生的过客匆匆，太较真最终受伤的是自己。 第二句，得懂得藏拙的智慧，别太爱显摆。那些张扬、爱出风头的人，往往容易给自己招来祸端。人无需将自己的聪慧尽数显露，有才华也不必总是炫耀。低调做人做事，能为自己省去许多麻烦。真正聪慧的人知晓装傻的益处。比如人到晚年，常聚在一起聊天，若总炫耀自家情况和经济条件，易招来他人惦记，可能会被要求帮忙办事、借钱等，还会连累家人。把锋芒隐藏起来，他人便难以对你造成威胁；把智慧隐匿起来，就能更好地保护自己。也有人觉得适当展示自己没什么不好，可过度显摆往往会带来不必要的麻烦。 第三句，别太执着于得到和失去，也别为生死之事哀伤。我们皆为世间过客，人生的得失、悲喜，很大程度上取决于心态。心里若无繁杂之事，每日皆是美好时光。我们总会遭遇忧愁和困难，放下心中的烦闷，才能发现更多机遇。要锻炼遇事不慌的能力，得之坦然，失之淡然，如此方能活得自在。 弘一法师在 1942 年初，身体欠佳时还写下 “念佛不忘救国，救国必须念佛” 的条幅，鼓舞僧众士气。他的人生智慧被记录在《人生没什么不可放下》一书中。 《人生没什么不可放下》里说：“人这一辈子也就三万来天，不过是借了个身体在这世上走一遭，生命并非永恒，时间一到，该老则老，该走则走，最终什么都带不走，什么也留不下。我们不过是时间的过客，无需太过执着，努力过了，得失不必太在意，自在随心便好。” 或许有人觉得人生还是要有所追求，不能太随意，可这种放下执念的态度，能让我们在面对得失时更从容。 这本书是弘一法师用一生悟出的人生道理，话语朴实接地气，读来温暖人心，能给人安慰。我尤其喜爱书中这句话：“人最强大的时候，不是一味坚持之时，而是能够放下的那一刻。老是执着于一件事，就会被其束缚，放下了，内心便会自由。” 弘一大师的《人生没什么不可放下》，揭示了人生真谛，人学会放下，才能重新开始，以平和心态迎接新生活，收获更多幸福。人生只有一次，生命只有一场，处于迷茫焦虑中的人，真的值得一读。即便我们无法像他一样舍弃尘世，若能放下执念，在得失间恰当取舍，也是一种收获。
