阳光信用[超话]
别让你的努力最后都败给焦虑
摆脱焦虑最好的办法,不是无端地胡思乱想,而是勇敢地去面对那些让你焦虑的事情。
在迟疑和焦虑中浪费的每一分钟,都是我们解决问题的宝贵时间。当你开始行动,就会发现那些预设的困难早已被攻破。
迷路时,越慌,越绕不出眼前的层峦迭嶂;只有沉着地向前走,才能尽早见到一马平川。别为了尚未发生的事提前焦虑,别因为即将到来的事乱了节奏,人生不过见招拆招,只要你内心笃定,前方自会繁花盛开。
——摘自《人民日报》
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别让你的努力最后都败给焦虑
摆脱焦虑最好的办法,不是无端地胡思乱想,而是勇敢地去面对那些让你焦虑的事情。
在迟疑和焦虑中浪费的每一分钟,都是我们解决问题的宝贵时间。当你开始行动,就会发现那些预设的困难早已被攻破。
迷路时,越慌,越绕不出眼前的层峦迭嶂;只有沉着地向前走,才能尽早见到一马平川。别为了尚未发生的事提前焦虑,别因为即将到来的事乱了节奏,人生不过见招拆招,只要你内心笃定,前方自会繁花盛开。
——摘自《人民日报》
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