今天又失眠了 现在是凌晨三点多了,可我还是挣着眼睛,静静的看着天花板,脑子里很平静,却一点睡意也没有。 也不是心里有什么事,也不是多劳累,可就是睡不着,这样的情况在这近一年来时不时的就会经常出现! 要往前推20年,谁要说睡不着,我就觉得是在说西游,这怎么能睡不着呢?累了困了,躺下不就睡着了吗?你们在说慌吧? 可现在,人过五十以后,这睡眠可就真的成了问题了,动不动就睡不着,睁着眼睛到天亮。 有时候我会吃点安眠药,可心里总是怕吃了上瘾,真要是上瘾了,哪天不吃就睡不着可咋办? 这不,我又想了个新办法,刚才下楼去厨房煮了一袋方便面,汤汤水水的一大碗,吃到肚里觉得胃暖暖的,这吃饱喝足了,就觉得好像是有了一点困意, 写完这篇文章马上睡觉,但愿能一觉睡到大天亮! 阿弥陀佛!!!!
今天又失眠了 现在是凌晨三点多了,可我还是挣着眼睛,静静的看着天花板,脑子里很
谷枫和生活
2025-04-02 03:29:38
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