公元1423年，朱棣看着300斤的太子朱高炽，一脸嫌弃：“从今开始，给我减肥！”

公元1423年，朱棣看着300斤的太子朱高炽，一脸嫌弃：“从今开始，给我减肥！”胖儿子却越减越肥，朱棣一调查，把厨子活煮了。 朱高炽是朱棣的长子，也是最不像朱棣的儿子。身形方面，武将出身的朱棣，身手矫健，动作敏捷，一般人不是他的对手。 反观朱高炽，他从小体重就严重超标，少年时就有200余斤，当了太子更是直逼300斤。 莫说是奔跑或者骑马狩猎，朱高炽就连走路都气喘吁吁。每次上朝，给朱棣磕头时，都要好半天才能挪动身子。 性格方面，朱棣杀伐果决，说一是一，说二是二。但从小受到儒家教育的朱高炽，凡事以仁为本。他体恤百姓，认为天灾人祸都是君王的不作为和乱作为造成的。 同时，也不支持朱棣远征蒙古，在朱高炽看来，兴兵远征劳民伤财，不如与民休息，壮大国家。 在靖难之役时，朱高炽的同母兄弟朱高煦和朱高燧，都陪着朱棣南征北战，而朱高炽则坐镇后方，制定战略。朱棣经常说朱高煦像他，却从未如此褒奖过朱高炽。 因为没有在战场上纵马杀敌，导致朱高炽在军中威望严重不足。 靖难之役结束后，朱棣在册立储君时，曾想过立朱高炽为太子。这个想法，得到了大多数武将们的支持。 只是，解缙等人认为，依照规章制度，理应立嫡长子为皇储，否则后患无穷。 当时，朱棣画了一幅《虎彪图》让解缙题诗，解缙写道：“虎为百兽尊。谁敢触其怒？惟有父子情，一步一回顾。”又说：“皇长子仁孝，天下归心。” “小儿子，大孙子，老爷子的命根子”，为了打动朱棣，解缙不断的在他面前夸赞朱高炽的长子朱瞻基，并用“好圣孙”来形容他。 在解缙等一帮文臣的努力之下，朱高炽终于当上了太子。而解缙他们，为此也吃尽了苦头。 不过，朱棣也曾多次想过易储。因为他爱征战杀伐，曾五次远征漠北，可朱高炽并不赞同，这让朱棣很是不满。 后来，又传出朱高炽企图趁朱棣北伐之际，谋权篡位的谣言。若不是文臣们舍弃身家性命担保，恐怕朱高炽早已人头落地。 因为肥胖，朱高炽立不得军功，得不到武将的支持；因为肥胖，父皇朱棣更偏爱于二弟朱高煦；因为肥胖，朱棣不得不担心，朱高炽会早亡。 永乐二十一年（1423），朱棣准备再次兴兵征讨漠北。此时，他已经打消了易储的念头，决定就把朱高炽当接班人培养。 临出发前，朱棣找到朱高炽：“太子，朕此次远征，你在京师也有场仗要打。” “难道有人有作乱？”朱高炽问道。 朱棣摆摆手：“不不不，你要跟你的臃肿作战。朕命令你，只要有空闲，就去校场，跟士兵们一同训练。骑马跑步，拉弓射箭，你样样都得练。而且，不能贪吃，每顿只吃个半分饱。我让人跟你家厨子说了，只许给你下清水面。偶尔吃点鸡蛋，牛肉。” 朱高炽已经大了脑袋，可为了让父皇放心，他也只能表面答应。 朱棣警告道：“君无戏言，既然太子应了就得办。如果我回来，看你还没有瘦，定轻饶不得。” 朱棣走后，朱高炽如他所安排的那样，开始锻炼身体。可体重超过300斤的他，别说跑，就是稍微走两步路就得气喘吁吁。刚上了马，马就被他压趴下。 连着练了三天，朱高炽对太子妃说：“不行不行，再练下去恐怕每当父皇凯旋，我先走了。” 太子妃张氏担心的说：“可你忘了，当初怎么答应父皇的？” 朱高炽灵机一动：“谁说减肥就非得锻炼？我少吃一点不是一样的嘛。” 习惯了大鱼大肉的朱高炽，对每天清汤寡水的生活很不适应。他对厨子威逼利诱，又是许愿加官进爵，又是胁迫要把他开除。厨子无奈之下，只好把朱高炽的饮食恢复到了原先的水平。 起初，朱高炽还能控制住自己，每顿吃个半饱。 可眼见体重没有丝毫变化，他决定破罐子破摔，还是胡吃海喝。 朱棣远征班师，见朱高炽食言，罚他在宫里跪了两天。后来，调查到厨子违反禁令，就以抗旨不遵为由直接把他放进锅里煮了。 朱高炽非常自责，下定决心要减肥，可惜他还是管不住嘴。 朱高炽的肥胖，导致了他的短命。在朱棣去世后，朱高炽即位还不满一年，就一命呜呼了。