人活着总要吃东西,吃点什么好呢? 民以食为天，吃什么好，那要根据你的口味和生活条件来决定，就好比大樱桃很好吃，酸酸甜甜的，但是那种一级果，肉肥味美的，也不是咱普通人能享受到的，所以一级果反而滞销，不好卖，毕竟有钱人占比很小。 所以普通老百姓只能买点便宜的小樱桃。所以还要看自己的条件能不能达到。 你想吃海参鲍鱼，味美还健康，吃了一般不得感冒，女人坐月子也是大补，奶水也充足质量也好，对婴儿都有好处。就连剖腹产，都能加快伤口的愈合。但是你得买得起呀，买不起不也白搭。 我这个人吃东西从来不讲究，吃菜越简单越好，我炒菜几乎不爆锅，也不怎么会做菜，对葱姜蒜不是特别感兴趣。现在年轻人吃的那些菜，喜欢放胡椒粉、麻辣粉，孜然粉等各种调料，我是真吃不来那种味道。 但是我儿子喜欢吃这些东西，所以我就觉得现在的年轻人很奇怪，请问这是吃菜还是吃调料？我觉得这样有点本末倒置了，放各种调料放多了，已经掩盖了蔬菜的味道了。 众口难调，有口味轻的，有口味重的，有喜欢吃咸的，有喜欢吃淡的，所以吃点什么好，这个很难讲。 但是吃东西一定要讲究荤素搭配，荤素搭配营养均衡嘛，光吃荤的也不行，光吃素的也不行，我觉得有条件就多买点海鲜吃，海鲜真是好东西。日本人健康长寿，日本人吃海鲜吃的也多。 而且还要粗细搭配，现在人吃细粮太多了，我觉得也应该吃点粗粮。人是杂食动物，多吃点五谷杂粮有好处。
