曾经,明星的光鲜生活令人羡慕不已,可如今,我却彻底改变了看法。28 岁的女演员肖妍倪,因劳累过度成植物人。据悉,她每日清晨五点就得起床,深夜十二点才下班,即便如此,下班后还坚持健身,一天睡眠时间不足五小时,这哪一个正常人受得了?
再看 71 岁的赵雅芝,不仅在各大春晚舞台间连轴奔波,还热衷于挑战马拉松,这么大年纪还这么拼。
生活充满无常,永远不知道明天和意外哪个会先来,通过这些明星的经历更能明白,财富与成就固然重要,但身体健康才是人生的基石。珍惜当下,把健康摆在首位,才是生活的真谛 。
曾经,明星的光鲜生活令人羡慕不已,可如今,我却彻底改变了看法。28 岁的女演员肖妍倪,因劳累过度成植物人。据悉,她每日清晨五点就得起床,深夜十二点才下班,即便如此,下班后还坚持健身,一天睡眠时间不足五小时,这哪一个正常人受得了?
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