长期被父母打压否定的人是很难相信自己其实配得上很多更高级的人和事物的，因为是一种根深蒂固的自我否定，所以什么都挑差的，往下了选。
这样的人都有随时可以提升的潜力，因为那本来就是自己正常该拥有的人生，只是自己不敢相信。反正这类人很少相信别人对ta肯定的评价，即使是客观的。
但是稍微用逻辑想一想，自己长期以来都是不配得感重的，肯定是错过了非常多的机会与攀升，哪怕是自己以为高攀了，也只是换了一种隐藏的差劲。
这类人的改变，第一步一定是先从自我否定中停止，因为这不是你自己身上自带的，是外力的强压，第二步才是开始恢复配得感，你会发现很多不敢要的没那么难得到，只是你需要试出来。
