如果宝宝你是炎症体质，头发容易油、脸容易油，你可以试试下面的方法，不一定百分百有效，仅供参考：
①节制欲望，特别是xìng欲，控制一点别天天整，不然又伤肾，又很容易造成身体炎症。
男性还好，女性次数太多太频繁，yīn道炎、宫颈炎发病率极高。
不是说不让大家那个啥啊，小那个啥怡情，大那个啥非常伤身。
理性！
②降低外界的强刺激！这很重要！
比如你所处的环境是否有很大的噪音、很吵闹，比如长期的熬夜蹦迪、抽烟喝酒、无效聚会。
人一直处于亢奋状态，也会加重身体炎症。
有些宝宝说，我看到身边的人熬夜喝酒抽烟蹦迪，皮肤还是很好呀，宝宝那你别着急，这是因为人家年轻，我年轻的时候还能熬个通宵第二天去上课呢，年轻有资本，但是长期透支，这个资本早晚会被透支的一干二净的。
对于身体，出来混，早晚是要还债的。
