修行的人，看似平静无波的外表下，是每天都在发生的静默革命。真正的修行，不是吃斋念佛念经打坐，而是把每一个困境都变成炼丹炉，化腐朽为神奇。 修行的人不会把希望寄托在别人身上，对别人抱有希望是对自己的不负责任，是对自己的不尊重。对任何人的期望都会让自己失望，只有把希望寄托在自己身上，才能获得丰收的成果和喜悦。 任何向外求的东西都不存在 ，都是虚空，都是转瞬即逝。只有内求的才能得到，才是真实的。当你不断内求时，才能是会溢出来的，成就是会显化出来的，自然有人能够理解。越是渴求理解的方面，越是自己能力薄弱的方面，与其着急向外显现，不如埋头努力深耕自己。 只有内在充实强大的人，才会对外界无欲无求，才不会有强烈的霸占心理。全神贯注自己重要的事，不要让自己的精力分散浪费，才是守住自己的神。 只要你的情绪稳定、遇事能够冷静面对，就一定能有一番作为。凡事不要急于求成，所有着急去做的事都不是好事，都是陷阱，都是为了扰乱你的意识，打乱你的节奏，稀里糊涂去做的。 那些活得通透明白的修行人，就是用简单的方法减少自己的能量消耗，珍惜已拥有的，寻找自己追求的意义。人的痛苦就是承载太多东西、看到、听到、知道都会使得身累心累。 天降大任，普通的平凡人一旦被选中，就会让你承担别人不敢承担的重大责任，会赋予你强大的心力和能力，在别人看来是又害怕又羡慕，而你只要去做就行了。 生命的差异就是承载力 ，决定你扛事的能力，突破认知束缚，枷锁皆是浮云。既知身是梦，一任事如尘。
