建议｜内核稳定了，你没人敢小觑。
1. 适度回应
在与人交谈时，避免频繁回应或不停地点头，以及持续“嗯嗯嗯”。对值得认同的观点，简洁地说“确实如此”或“有道理”就足够了。其他时候，轻轻说“嗯”或稍微点头即可。
2. 控制肢体动作
内心不稳定、焦虑的状态会通过外在行为表现出来，比如小动作频繁、走路急促或说话快速，这会给人一种毛躁和不可靠的印象。要减少肢体动作，放慢说话速度，走路从容，展现出自信和坚定的神态，平时保持脸上平静的表情。
3. 明确拒绝
对于需要拒绝的请求，要客气但直接，不要含糊不清。模糊的拒绝只会让对方觉得有商量的余地，从而浪费彼此时间。干脆、明确的拒绝可以避免误解，保护原本良好的关系。例如：“最近忙，改天再说。”或者“这个我无法帮忙，你可以问问XX。”
4. 看破不说破
当面指出他人的不足或否定他们的观点，只会迅速拉仇恨。克制自己显摆的冲动，私下与他人沟通反而会让对方感激，大部分情况下，保持观察、倾听和了解，静静看待事态的发展。(下属可以例外)
5. 稳定自我价值
面对被议论或挑战时，要安然处之，不受影响。想看你的笑话或期待你出糗，但如果你对这些事不以为意，反而会让他们对你生出敬畏之感。
6. 沉得住气
烦心的事情不必到处抱怨，赚钱的事也不需要过于炫耀。不要让人觉得你内心只有一页纸，而要像书本一样吸引人。保持一定的神秘感，才能引发更多的兴趣。
