在《千秋令》中，他饰演的角色有着独特的魅力。这部剧有着独特的故事设定背景，正邪争斗千年后，双方领袖同归于尽，而后辈却成为朋友。佟梦实饰演的沈少游作为正道盟主，其角色的复杂性被他演绎得较为出色。 回顾他的演艺经历，从参加真人秀节目开始积累人气。他早期的演艺机会虽然不算多，但每一个都认真对待。他在不同类型的剧集中不断磨砺演技，从古装仙侠到现代都市再到青春校园剧，他都有涉足。这种广泛的尝试为他的演技提升奠定了基础。 他最出圈的角色之一五竹叔，是他演艺生涯的一个重要节点。这个角色虽然蒙着眼睛，面部表情有限，但他通过细节，如未表情和肢体语言，将角色刻画得生动且不油腻。这显示出他对角色的深入理解和独特的演绎方式。 在感情方面，他与张含韵的恋情相当低调。在娱乐圈这个充满炒作的环境中，他们选择默默支持彼此。恋情曝光时面临诸多争议，年龄差和咖位等问题被热议，但他们没有被外界干扰。他们的相处模式就像细水长流般，在各自忙碌的工作中互相支持，这种感情状态在娱乐圈中是很难得的。 尽管他的星途有坎坷，被嘲讽为“资源咖”等，但他始终以作品回应质疑。在2024年参演《国色芳华》，与众多当红明星合作，这是他在演艺事业上不断进取的表现。他用自己的行动诠释着在演技磨砺中前行，同时在感情上保持低调不炒作的态度。
