不要生闷气，不要紧张焦虑，生活中遇到不顺心的事很多，也可能遇到解决不了的麻烦事，我们可以逃避，可以放弃，可以发泄情绪，但是不能一直闷在心里，长期焦虑，生闷气，郁郁寡欢会生病的，慢慢就郁结成各种结节了，乳腺和肺部宫颈，还有肠胃，都会受到影响！ 另外不要长期熬夜，晚上最好10点睡觉！少喝酒，不吸烟，这是最好的！现在人身体很脆皮！ 所以如何做个情绪稳定的人，如何做个心胸豁达的人，如何做个积极乐观的人，如何做个风轻云淡的人，慢慢学习吧！ 看到下面的图片了吗？那也许就是咪妈和小咪后面的事业了！[呲牙][呲牙]
